Ich verbinde Gesundheit mit Bildung und Erziehung und arbeite mit Erwachsenen und Kindern in Einzelsitzungen.
Mein Motto:
"Für eine gesunde und starke Familie ist es nie zu spät!"
Deshalb berate ich gerne Erwachsene und Kinder zusammen. Meist geht es um gesundheitliche Probleme, um Themen bei der Arbeit, in der Schule, im
Kollegen- und Freundeskreis und im Familienzusammenhang.
Ich wende die Kinesiologie bei den Beschwerden an, die durch Stress bzw. mangelhafte Stressbewältigung entstanden sind.
Stress kann die Leistungsfähigkeit vermindern, kann die körperliche Gesundheit beinträchtigen und sich sogar negativ auf soziale Kontakte
auswirken. Konzentrationsschwäche, Müdigkeit oder Schlaflosigkeit, Überdrehtheit und Nervosität, Ängste und Depressionen sind Gefühle,
die nicht selten auf unverarbeiteten Stress zurückzuführen sind.
Im körperlichen Bereich können die Auswirkungen von Kopfschmerzen, Rückenleiden, Magenbeschwerden, Allergien, Asthma und Bronchitis über Bettnässen,
Inkontinenz bis hin zu sexuellen Störungen reichen. Gerade bei typischen psychosomatischen Erscheinungen und Allergien zeigt sich Kinesiologie
nach meiner Erfahrung sehr erfolgreich.
Auch bei Sprach-, Lern-, Entwicklungs- und Verhaltensstörungen kann Kinesiologie hilfreich sein.
Sie können bei Kindern und Erwachsenen gelöst werden mit dem Ziel, stressfrei und motiviert zu lernen und weniger Stress mit sich selbst und ihrer
Umgebung zu haben.
Jeder Mensch hat die Möglichkeit, seine Fähigkeiten zu verbessern. Lernprobleme werden - so die Erfahrung von Kinesiologen - häufig verursacht
durch Angst, Schmerz und Selbstzweifel. Dieser emotionale Stress löst im Gehirn in bestimmten Bereichen energetische Kurzschlüsse aus und sie
schalten ab. So entstehen die sogenannten neurologischen "blinden Flecken", die für die Lernblockaden verantwortlich sind. Durch Übungen
kann der Betroffene die Störung auflösen. Nur wenn beide Gehirnhälften miteinander arbeiten, steht uns das ganze Gehirn zur optimalen Nutzung zur
Verfügung: Für Verständnis, Lernen und Gedächtnis.
Ich unterstütze Menschen bei ihrem persönlichen Wachstum, in Krisen und bei beruflichen Schritten, die sie zu nehmen haben.
Die Methode: Kinesiologie
Das besondere der kinesiologischen Methode ist der sog. Muskeltest. Ich übe leichten Druck auf den Arm oder das Bein aus und spüre den
Muskelwiderstand (gemeint ist das Biofeedback des Körpers). So kann ich Rückschlüsse auf individuelle Energieflüsse und Energieblockaden ziehen.
Zusammen mit dem Klienten kreise ich das akute Problem ein. Wir bitten den Körper um Erlaubnis, und unmittelbar mitzuteilen, was zur Behebung eines
bestimmten Problems oder zur Erreichung eines Ziels getan werden kann. So wird sichergestellt, dass nur jeweils die angemessenen, vom Körper
geforderten und akzeptierten Maßnahmen ergriffen werden. Der Klient gibt über sein "Biofeedback" vor, wann, wo und wie in welcher
Reihenfolge vorgegangen werden soll.
In der Kinesiologie gibt es Selbsthilfetechniken, die jeder in Kursen erlernen kann.
Ich unterrichte grundlegende Techniken in Workshops.
Mein Motto: "Die Kinesiologie bringt die Lebensenergie in den Fluss".
Das heißt: wenn Stress und Blockaden abgebaut werden, kommt die individuelle Energie wieder in den Fluss.
Das Ziel der Beratung ist, dass der Klient oder die Klientin in Bezug auf das mitgebrachte Thema wieder in seine volle Energie kommt. Das Gefühl könnte
dann sein: "Ich stehe in meiner vollen Energie".
"Hab' ich Stress? Wieso?"
Wenn etwas überhaupt nicht "in Deinen Kopf" will: Du es nicht verstehen, begreifen, lernen oder behalten kannst; wenn Du immer die
gleiche dumme Sache machst, obwohl Du es gar nicht willst; wenn eine Tätigkeit Dich erschöpft: sie könnte Dir leicht fallen, aber Du findest
einfach nicht heraus, was Dich daran so anstrengt; wenn andere Menschen Dich aufregen oder Du mit ihnen nicht klar kommst- und Du kannst Dir nicht
erklären, wieso eigentlich...
Wenn Dich Deine Familie anstrengt...
Das macht doch neugierig und Lust, Dich besser zu verstehen. Denn oft sind uns Ursachen bekannt- aber nicht bewusst.
Stress ist auch: wenn Du Dich nervös, überanstrengt oder niedergeschlagen fühlst, antriebslos, ausweglos oder gelähmt. Oder Du
vermutest, Krankheit oder körperliche Beschwerden seien auf Stress zurückzuführen. Manchmal kann es sich wirklich lohnen, für eine Stunde mit
jemanden zu sprechen und nach Lösungen zu suchen. "Die Muskeln testen" bedeutet: mit der Energie des Körpers zu arbeiten. Wenn wir mit
einer Sache Stress haben, kann uns der Körper zu den Ursachen führen. Wir können sie über den Körper erkennen, uns bewusst machen und auflösen.
Die Kinesiologie ist Arbeit mit der Energie. Und weil sie nicht mehr ist und nicht weniger, ist sie auch keine ''Glaubenssache". Mit anderen
Worten: niemand braucht daran zu glauben, der sich an die Arbeit macht. Sie ist eine gute Methode, um Anregungen zu geben: um Dinge und Beziehungen
einmal neu zu sehen und zu verstehen und positiver mit ihnen umzugehen. Energiearbeit und gründliches Nachdenken helfen, die Antwort zu finden, die
in Dir selbst liegt - damit das Leben leichter und einfacher wird.
Zur Person:
Katharina Otto arbeitet seit 1990 in der "Angewandten Kinesiologie". Sie führt
eine Praxis in Berlin und ist Gründungsmitglied des Berufsverbandes "Netzwerk
Kinesiologie Rhein-Main". Ihre Ausbildung machte sie am Freiburger "Institut für Angewandte
Kinesiologie" (IAK). Ihre Schwerpunkte sind: Akupressur (Touch for Health), und
Gehirngymnastik (Brain Gym®). Heute leitet sie Seminare als Dozentin für "Three
in One" (psychologische Kinesiologie).
Nach ihrem Staatsexamen in Germanistik und Geschichte an der Universität Marburg
absolvierte sie beim Hessischen Rundfunk eine Ausbildung als Redakteurin.
10 Jahre lang arbeitete sie in Hörfunk und Fernsehen: bei der tägl.
Gesundheitssendung "Hal-lo, wie geht's?" des SWR, beim HR und beim ZDF. Sie
schult Menschen in Leitungsfunktionen im Bereich "Führen/organisieren/Interview/
öffentliche Rede". In Politik und Wirtschaft ist sie ist Coach (persönliche
Begleiterin) für Medien- und Öffentlichkeitsarbeit.
Katharina Otto ist 1961 geboren, verheiratet und hat zwei Kinder.
Termine nach Vereinbarung: (030) - 76 80 32 00
kat.otto@googlemail.com
www.katharina-otto.de
Eigene Kinesiologie-Seminare
